ブログ

こんにちは
お顔、からだ、こころ、人生をメンテナンスする
トータルビューティセラピストの 和澪（かずみ）です。
本日もブログを訪問いただきありがとうございます

末年始といつもより訪問の方が多いいようです。
初詣の流れではないのですが・・・

美容と性の話ではありますが、ややスピリチュアル的
観点からの話です。

女性は命を産み出す神であり、子宮そのものが お宮 であり、
膣は参道(産道)である。

神社がパワースポットであり,金脈、人脈、情報脈と全てが集結するところなので
子宮、女性器を大切にすることは
金脈、人脈、情報脈の流れを良くし
運が上がる！

よって、自分のお宮を大切にしないと、運気は落ちる
運が落ちたお宮に参る男性の運気も下げる

いわゆる～

さげま○

お宮を大切にする女性は運気が上がり
参る男性の運気もあげる

いわゆる～

あげま○

という解釈の仕方です。

お宮を大切にする
イコール自己否定を無くし
心身ともご自愛できる女性。

確かに、チャクラも子宮周囲のチャクラ
第2チャクラは 、
存在そのものの安心感、豊かさ、セクシャリティ、
人との関わり。

という意味があります。

チャクラはスピリチュアル的にとらえられがちですが、
科学的に証明されている エネルギーの通路です。

そう考えれば「確かに・・」と納得する部分あります。

スピリチュアル的な事、信じる、信じないは
自由ですが、どの分野からみても、
大切にして損する事なんてないんです。

自分の女性性を見つめ、大切にすることは
周囲の人を大切にする事でもあるという事です。

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女性ホルモンを増やすにはイソフラボンを含む食品で
増えますよ。

・・・の続編になります。

産後のホルモンの不安定は授乳との関係があるので
規則正しい生活をしてもイソフラボンを含む食事をしても
マインドを整えても不安定になりがちです。

なぜなら、プロラクチンという授乳を促進させるホルモンは
女性ホルモンを抑制します。
それは♂化するのでなく、母性が強く出るんです。
子供を守る生物の自然の摂理なんですね。

男性にはわからないんです。
わかってもらえるよう話すしかないです。

断乳と共に自然に戻ります。

ただ、その時期の 「キモっ！」
という感覚、感情が残ってしまったり、

自分の処理できない程の
感情をパートナーが理解してくれない という
不信感からそのままレスになる夫婦が多いのが
日本の現状。

少子化叫ぶより、それのほうが大切だったりして。(笑)

政治家は男性多いからわかんないんでしょうね。

最近は性愛セラピスト、子宮系セラピストが活躍し
相談できる場も増えてはいますが。

レスのまま(外に彼がいてる場合は別)
子育てにバタバタしあっという間に更年期。
そうなると女性ホルモンが減少してくる。

次に起こるのが子宮、子宮周囲の
萎縮、硬化、血流不足となります。

血流不足は更年期の悪化、女性疾患の発症の原因、尿モレ
につながります。

だから、と言って無理無理
性交渉をする必要はありません。
子宮系のカウンセラーで それなくして語るのは
エセでそんな人は信用できない。

と いう人もいますが、

私は、食欲と一緒で個人差があり、
その人にあった形でいいと思うのです。

まずは、私には関係ない。
と 思わない事。

子宮(疾患で除去し、ない方も)、膣、外陰部、女性特有の
臓器を冷やさない事。

自分で肩が凝ったときマッサージするように
やさしくマッサージすることだけでも改善
されます。

産後や更年期からの尿モレは骨盤底筋のトレーニングで
改善されます。

タブーとされ そんな大切な事も継承されなくなりましたが
江戸時代はされていたこと。

ナプキンのない時代は自分で膣の力をコントロールし
経血を排泄していたんです。

調子が悪くなったり、体調メンテナンスとして
蓬蒸しという方法で女性器を暖めていました。

パートナーと愛し合えるのが理想ですが、

無理であれば どんな形でも
女性としてのからだを大切にする方法は
あります。

女性としての目覚めは美しさへと健康への第1歩。

べき、べき、ねば、ねばでまだ、否定しますか？

では、ごきげんよう。

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美容と性
ぐるっと巡って健康と結びつきます。

前回の続き

ホルモンバランスの話。

よくある勘違いなのですが、
ホルモン分泌がいいと女性性が増えキレイになる
だからセ○ク○をたくさんすると
いっぱい分泌されキレイになる。

これ 間違いです。
いっぱいしたからって、いっぱい分泌されませんし
エストロゲンが異常に増えると
生理不順、ニキビ、めまい等が起こったりします。

恋してキレイになるのは ホルモンが増えているのでなく
ドキドキしたり、幸せに満たされたり
等、感情が刺激されたり、満たされたりすることによるものなんです。

それは、
脳から分泌される アドレナリンだったり、オキシトシンだったりで
、直接の性ホルモンでもないし、
アドレナリンやオキシトシンは色々な場面で分泌されます。

直接エストロゲンを増やすのはイソフラボンと呼ばれる
大豆、大豆由来食品に含まれる栄養素で増加が可能です。

睡眠不足を避ける
冷えを防止する
喫煙を控える等の方法もあります。

また、続きます。

では、ごきげんよう。

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美容と性 についての続きです。

女性ホルモンってよくいいますよね。
学校で保健体育の時間、または生物で習ってあるので
本来は、医療職でなくても、男性もきちんと理解してないと
いけないのですが、
女性自身理解してないことが多いです。

女性ホルモンと呼ばれるホルモンは2種類あります。

エストロゲンという女性らしさを作り、基礎体温をさげる

働きのホルモン　　卵胞ホルモンとも呼ばれます。

プロゲステロンという妊娠を助け、基礎体温をあげる

働きのホルモン　　黄体ホルモンとも呼ばれます。

この2つがバランスよく保たれている場合はよいのですが
このバランスが悪いと月経異常が起こったり、
精神的に不安定になったりします。

思春期、出産後、更年期。
とバランスの悪くなる時期があります。

そう、イライラするのは誰のせいでもない。
ホルモンのせい。

よくある事例なのですが産後や更年期に

「旦那がキモイんよーっ」
「ウザイ、顔みるだけでイラつく！」
「エッチするなんてありえれへんわ！！」

(笑)(笑)
ある、あるでしょ。

男性で読まれてる方いてたら
ごめんねー。
ショックだよね～。

でも、これが現実。

それは、マジキモイと対処困難かもしれませんし、
御主人の性格に問題があり(ダメンズ症候群)の場合は
別の対処法なのですが、(ブロック解除になります)

突然、意味なくそう、感じるようになったら
それは、パートナーのせいでなくホルモンのせい。

その期間の自分自身のからだへの理解とバートナー
の理解とで、その後の信頼関係が変わってくる。

男性に わかってよ！
って、つい思ってしまうけど、

それ、間違い！

女性が自分自分のからだのしくみを理解してない、
ホルモンの影響でコントロール不能。

何で男がわかんねん。

って 話でしょ。

わからん。
でも、男性もわからなくても知識として知り
女性自身がコントロール不能状態で辛いんだ
受け入れられない状態なんだ
と理解する必要はあります。

そういう事ですれ違っていくのは残念ですよね。

最近は更年期外来で御主人に説明される事もあったり
するようですが、産後そういう状態になるという説明は
なかなか なくて、なれない育児と産後クライシスで
女性の多くは

誰か！助けて～！

となるわけです。

この話まだまだ続きます。

では、ごきげんよう。

こんにちは
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本日もブログを訪問いあだきありがとうございます。

美容と睡眠、美容と食事、そして健康は切り離せません。

美容ブログではあまり触れられない内容ですが
美容と性も深い関係があります。

基本的欲求であるに関わらず性の話題はタブー視されがち。
最近では、随分オープンになってきましたがね。

でも、考えてみて下さい。
みーんな、生まれもって性別という性をもち、
性交渉により今 ある 命を得たのです。

そして、みーんな、女性のおまたから出てきた。
大切な話。
美容にも、健康にも。

美容や健康の問題を紐解いていけば性の問題に繋がる事が多かったりする。

性の問題って？
女性の場合幅広い。

月経の事、妊娠、出産の事、パートナーとのセ○〇○の事、
更年期の事、尿漏れの事。

誰もが抱える問題なのに相談したいのにできない。

「恥ずかしい」
「はしたないと思われる」
「もう歳だから」

いつしか 社会風潮がそうなり、
性の問題を閉ざしているけれど、

それは日本だけなんですよ。

海外ではコアケアと言って医療の一部

日本も明治以降なんですよ。
江戸時代は年長者がきちんと相談にのっていた

三大欲求とされているのは人体にとって必要だから。
古事記にも日本書紀にも出てくる事。
宗教でも否定する宗教はないし、奥義の中に出てきたりする
大切な事。

恥ずかしい
そんなこと私には関係ない

まずはそう思わないことが大切です。
否定することは食事や睡眠を否定するのと同じ事。

否定し続けるとこころ か からだのどちらかに
歪みが出てきます。

女性にとって大切な臓器にまつわる問題を解決することにより
貴女自身が抱えている問題の解決になることが多いです。

関係ないではなく、しっかりと女性であるという事に向き合ってみましょう。

かの、大岡越前の御母堂はこう言ったそうです、
「　女は灰になるまで女でございます。　」

女として幸せになりたい。
そう願うのに、女としての自分に眼を背けてるのって
矛盾してますよね。

健康で美しくありたいなら向きあることからです。

では ごきげんよう。

こんにちは
お顔、からだ、こころ、人生をメンテナンスする
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本日もブログを訪問いただきありがとうございます。

眠れない時でなく、眠くて仕方ないとき。

寝ても寝ても眠いときありますよねー、

それは、前のブログにあるように 睡眠時間は確保しているのに眠りの質が良くない状態。

基本的に睡眠時間が足りない。
生活(睡眠)のリズムが不規則。

睡眠には問題ないが、覚醒する理由があり頻繁に目覚め
睡眠のリズムを乱してしまう。
理由は外的要因、身体要因
身体的要因には排尿が多いです。

飲酒、内科的要因であったり、様々ですが原因を特定して
疾患であれば治療の必要があり、治療することにより
睡眠状態が改善されます。

睡眠時の呼吸状態(イビキ、無呼吸症候群)等は
本人は気がついていないことが多いです。

眠れるのに眠い―　は
からだが睡眠を要求してサインを出してるんです。

それについてはエステでもヒーリングでも改善は困難です、
放置せず、病院へ行きましょう。

たまーによくある、疾患でないのに
眠くてしかたない～っていう時。

スピリチュアルの世界では、変革や成長の前に
睡眠中に　自分の魂が、守ってくれる存在や、
高次の存在 と睡眠中に打ち合わせをしている
と、いわれます。

いい結果をみちびくためにも
よく寝なきゃだめですね。

寝る子は育つ！

では、ごきげんよう

こんにちは
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本日もブログを訪問いただきありがとうございます。

赤ちゃんみたいにぷるっぷるっ。

壁ドンされてもへーき。

理想ですよねー

そこには何があるか？
色、はり、潤い、艶。

年齢と共に失われるもの、そう、表皮に含まれる水分の量、
水分量が減少するとバリア機能は低下し、外の刺激に対して弱くなります。

バリア機能は
紫外線を受けたときのシミ、シワのでき方にも差がでます。

エステサロンにきてケアするだけでなく、
日々のお肌へのケア、いたわりの気持ちが大切です。

もちろん、サロンにきてお手入れされる方は日頃から
気をつけてケアされてる方が多いのですが、
間違った 方法でされている方もいらっしゃいます。

洗顔、コスメ、マッサージ
ひとりずつ、お話をうかがいながら その方の出来る範囲での
日常のケアを提案させて頂いています。
よく、コスメを買う必要があるのか聞かれますが
コスメの購入の必要はありません。

フェイシャルもサロンのを使用しますし、御提案の内容は
現在、お客様の使用されている　コスメを中心に
アドバイスさせていただいています。

もちろん、お肌のお手入れだけでなく、
栄養、睡眠、メンタル、
皮膚は「第３の脳」と呼ばれるほど、その人のこころやからだの
状態を表しますので、お手入れだけ頑張ればどうにかなるものでもありません。

私自身もそうでしたし、今も　つい、つい　そうなりがちですが、
「いそがしくて、それどころじゃない、そんなお金もったいない」

でも、そんなことは全部言い訳でしかないのです。

毎日のほんの数分のお手入れ、本気でやる気になればできます。

エステ店でのフェイシャルの1時間 も、3000円も　作らないだけなんです。

羨ましいな そんなこと出来ない。と思う前に何かをいいわけに
自分が、自分を大切にすることに怠けてないか　振り返ることが大切です。

・・・書きながら
自分に 注意してます。はい。

皮膚のターンオーバーは2週間サイクルて28日間で生まれ変わります。
諦めなくても いつからでも生まれ変わります。

みんなでキレイになりましょうね。

では、ごきげんよう　　

こんにちは、 さくら庵の和澪（かずみ）です。

本日もブログを訪問いただきありがとうございます。

さて、ブロック解除に続き、ヒーリングって何？レイキヒーリングって何？

という方もいらっしゃると思います。

今までのブログとかぶる部分はありますが、再び。

ヒーリングとは

ズバリ

「癒し」 です。

種類は300種類以上といわれます。
よく 耳にするのが アロマセラピー 等ですね。

○○セラピーといったものは ヒーリングになります。

自分で潜在意識を探究し、ブロックを解除するのが向いている方もいれば、
ヒーリングで癒しながら解除する方法もあります。

私の学んだのはレイキヒーリング。発祥は日本なのですが、日本で発展せず
海外で発展し、逆輸入している状態です。

レイキヒーリングとは

 

宇宙のあらゆるところに存在する宇宙のエネルギーを
身体の生命エネルギーとして取り入れる事により、心身の自然治癒力を高め、
人生を愛と調和に導き、活力を与えてくれます。
レイキは純粋な光のエネルギーです。

・自己治癒力が高まる
・心身のバランスが取れるようになる
・深い癒しが起こる
・天界との繋がりが深まり、望みの実現化が加速する

と いった効果が得られます。

施術中の体験は様々で、全く何も感じない、天使からのメッセージを聞いた、
光が見えた爆睡した、寝てるような起きているような感覚、等ですが、何も感じ無くても
エネルギーは届いています。
後になり、変化や癒しが起こることもあります。

施術は気持ちをリラックスさせ、座っていただくか、
横になっていただくだけです。

私は、宇宙の偉大なエネルギーをお届けするだけです。

期待されても　私に特殊な能力、霊感はありませんのでね。
(ちょっと変わってるけど、フツーのおばちゃんです)

その時、その人に必要な癒しがおこります。
ただ、気付きをいかにとらえるかによりプロセスは異なります。

私はまだまだ、ヒーラーとしてはひよっこ なのですが、
ヒーリングを受けられた方がどんどん成長され
こころが豊かになっていくのに驚かされます。

そして、こころが反映するのか、何故だかキレイになる。
そこが、私のツボでもあります。

興味のある方は ご連絡下さい。

こんにちは
お顔、からだ、こころ、人生をメンテナンスする
トータルビューティセラピストの 和澪（かずみ）です。
本日もブログを訪問いただきありがとうございます。

レイキヒーリングをされたお客様から感想をいただきました。

私の場合は、施術の間、グレー雲の間からピンク色の光が射していました。

グレーの雲はぐるぐる回って、でも暖かいピンクの、光はずっと降り注いでいる感じでした。

時には、高い滝の上から下を眺めているような感じ。
時には、空を飛んでる鳥のような感覚。
色んな感覚を味わいました。

体が軽くてふわふわした感じで目が覚めてたのか眠ってたのかわからないような感じで施術は終わりました。

何時間もたった感じがしたのに30分ほどのことだと聞いてビックリしました。

その日はめっちゃ喉が渇いて、水ばっかり飲んでました。

気持ち軽くなって、毎日気楽に過ごせてまーす。

ありがとうございます。(^.^)また、行きます。

S・N 様ありがとうございました。

色々な出来事が、既に浄化の段階に入っていたようですが、
ヒーリングにより浄化が加速されたようです。

日々気持ちを楽にもてるようになれて良かったです。

レイキヒーリングの感想は3回目となりますが、このように
施術中の体感も異なれば、施術後のプロセスも異なります。
本当に　その人に、そのときに必要な　癒しが訪れます。

レイキを受けられた方の多くが(見守られていると感じるようになった) と話されます。

そう、感じるだけでも 毎日にこころ の ゆとりが出来ますよね、

次のような方におすすめです。

ストレスが溜まっていると感じる。
気持ちがスッキリしない。
病気ではないが、なんだか からだの調子が悪い
自分を変えたいと思っている
何かをしたいのに自分でわからない。
ヒーリングに興味がある。

興味ある方はお問い合わせ下さい。

では、ごきげんよう

こんにちは
お顔、からだ、こころ、人生をメンテナンスする
トータルビューティセラピストの 和澪（かずみ）です。
本日もブログを訪問いただきありがとうございます。

よく、ランチとか
FBやブログアップすると
「結構やな！」 とか、言われますし、
「ナースの時間を減らしてやっていけるんやからええな。」

と言われますが、
基準は何？

 

って話です。

私は、マインドセット、ヒーリングを学んでから

、人をジャッジしなくなりました。
そして、ジャッジされても

ふぅーん。(笑)

幸せも価値観も人それぞれ違うのに
普通は。
に、あわそうとする。
あわさせようとする。

そういう私もつい、最近までそうでしたがね。

ご飯はつくる　べき。べき。べき・・・
子供が学校でるまで頑張って働か　ねば、ねば、ねば。

でも、今は 私が楽しいかどうか、やりたいかどうか、
笑顔でいられるかどうか、が基準。

大きくなってきて、娘達とゆっくり話す機会が少なく
なったから 時間があえばランチにいく。スウィーツ食べにいく。

それが幸せだから、そこにお金をつかう。

もっとご自愛して、不二子ちゃんマインドのモデルになれるぐらい自分の事だけ考えたい。

今でも、なかなか自分軸になれないけど、
娘達が「好きに生きていいよ、笑っててほしいから」
そう、背中を押してくれるから べき、べき。も、ねば、ねば をなくそう と 日々 努力。

幸せは自分で創っていける世界。
幸せって思えたらその人らしい美の世界が開く。

張りぼての美はいつか崩れる。

女性の美を求めたらマインドと健康に繋がりました。

まずは、自分のマインドセットから実践してます。

では、ごきげんよう

これ、うちの金魚ちゃん、
ブクブクなくても、極寒でも、炎天下でも生きてる。
宅急便の配達の人に
スゲーッって、感心されました。