ブログ

こんにちは
お顔、からだ、こころ、人生をメンテナンスする
トータルビューティセラピストの 和澪（かずみ）です。
本日もブログを訪問いただきありがとうございます。

危険物質から自分を守るのに

ユルユル～の回避でなぜいいか？というと

マインドが関係あります。

「知らぬが仏」という言葉がありますが

脳は一度インプットしたものを否定できない機能が
あります。

【ダメ！！】というインプットから
「食べてしまったぁ。使ってしまったぁ。」と
罪悪感を感じた時点で、思考が体に影響を及ぼすので

体は

「ひえーっ！毒が、毒がぁ！」( ﾟДﾟ)ｷｬｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧ!!!!!
と受容するのです。

よく、催眠術でこの梅干しは酸っぱくない
と食べれているのに催眠が溶けた途端に

スッパァー となるのと同じです。

マインドが受け入れるとからだは反応する。

じゃあ、知らなければいいでしょ。
という話で「知らぬが仏」

になりますが、情報社会ですので勝手に入ってきますし
知らずに選択余地がなく取り続けるよりは
1回でも少ない方がいいです。

そして、どうしても体に悪影響あるのはわかっているが
辞められない場合は罪悪感を一切持たない事です。

そこは不二子ちゃんになりきって下さい。

「あら～私が欲しかったんだからいいのよ。」と。

全てはこの魔法の呪文でチャラです。
(唱えるときは本気で思う事が大事)

だから、最初っからユルユル～回避でいいと思っています。

食事は選択できますが日用品の回避はどうするか。

ハイ！! 万能アイテム

重曹(炭酸)です。

クエン酸を、加えると万能洗浄力です。

重曹はアルカリ性なので酸性を中和する働きがあり
重曹で食後にうがいすると口腔内を中和し、虫歯の予防にもなります。

胃腸の機能も改善されるため胃腸薬変わりや便秘解消
の効果もあります。

体内で水素イオンを発生するので疲労回復の効果もあり
ます。

巷で流行る水素水のなかには
重曹水のまがい物もあるようですね。

料理にも使えますし、野菜等の洗浄に使えば
農薬の除去になるといわれます。

一家に一袋！

是非！是非！使ってみてください。

では ごきげんよう。(*^o^)／＼(^-^*)

こんにちは
お顔、からだ、こころ、人生をメンテナンスする
トータルビューティセラピストの 和澪（かずみ）です。
本日もブログを訪問いただきありがとうございます。

食べることの奥義に続きますが・・・
食べることだけではなく
今の世の中、危険がいっぱいなのです。

大気汚染、放射能、電磁波、環境ホルモン、

まずは危険にさらされた中で
私達が生きていることを知ってください。

そして、選択できるなら良い方を選択して下さい。

でも、有害なものを知り避けようとしても
空は繋がっているし
海もつながっている。

勝手にやってくるんですよ。
まっ、私も汚染まみれの黄砂にやられっぱなしですが・・

環境ホルモンも気にすると
シャンプーもダメ、歯みがき粉もダメ、
生理用ケミカルナプキンもダメ。

えっ？！
と思う方、知っておいて下さい。

合成界面活性剤は日用品の多くに含まれています。
経皮毒と言って皮膚から吸収される有害物質なのです。

ナプキンも石油精製物質です。
理想は布ナプキンです。

経皮吸収率の例です。

足のうら(0.14)
手のひら(0.83)
背中(1.7)
頭皮(3.5)
ほお(13.0)
性器(42.0)
（田辺三菱製薬のHPを参照）

う～ん。ノ
イローゼになっちゃう。((((；ﾟДﾟ)))))))

だから、

ユルユルの避け方でいいと思うのです。

ただし、有害物質が体内に入ったもの

溜まったものを体外に排泄する必要があります。

それをデトックスといいます。

身体に溜まった有害物質を攻撃するため
からだの中で活性酸素が活発に働きだします。

自己防衛本能で活性酸素が頑張る
そう、老化、あらゆる疾患の元の活性酸素。

ストレスによっても活性酸素が産制されますが
体内に溜まった毒素でも産制される。

ストレスフリーの生活だけではダメなんです。
避けるだけではダメなんです。

デトックスに意識を向けて下さい。

体内に溜まった毒素の
75%は便から
20%は尿から
3%は汗、2%は爪、毛髪から排泄されます。

・腸内環境を整え便秘を改善する

・運動や岩盤浴等で汗をかく

・血液の流れ、リンパの流れが停滞しないように
体温を上げる

・ボディケア、アロマケアによりリンパの流れをよくする。

・ハーブティーを取る。

・鍼灸治療、蓬蒸しなど血流改善の施術を受ける

等、聞いたことのあるものばかりのはずです。

そう！
アンチエイジングや美容法で紹介されている事ばかり。

美を求める事は貴女のからだを
守る事でもあるのです。

難しい顔して神経質に全てを避け続け、避けきれず
蓄積した有害物質をそのままにしておくより

ユルユル～の回避でもいい、溜まった有害物質を
デトックスする方法を積極的に取り入れる方が
より素敵な美と健康LIFEを送れますよ

では ごきげんよう。(*^o^)／＼(^-^*)

こんにちは
お顔、からだ、こころ、人生をメンテナンスする
トータルビューティセラピストの 和澪（かずみ）です。
本日もブログを訪問いただきありがとうございます。

先日、お客様に手作りイチゴジャム頂きました♪♪
 あっ、という間になくなりました。

 

市販のイチゴジャムは
「これ、いつの？」というぐらい
冷蔵庫のなかに鎮座してるのに。Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ

ありがとうございます。o(^▽^)o
今年も旬の美味しさを味わえました。

手作りは安全だし、理想ですよね。

今ほど便利でなかった私の子供の頃は
手作りが普通で、売っているものの方が高級品でした。
今や手作りの方が高級品で逆転現象

体に悪いと言われるコンビニの食べ物、ジャンクフード
電子レンジで加熱したもの、割り箸。中国製やプラ食器、

放射能汚染
今の世の中、言い出したらキリがありません。

全部、便利になり女性が外で働くようになり
普及してきた。
便利と健康被害がセット。

今や「健康と便利のどちらを取りますか？」
究極の選択状態ですね。

あくまで、これは私の考えですが、

危険物質の食品の完全排除の生活は困難です。

山奥で自給自足をしない限りは
かなり頑張らないと難しいです。

できるだけ。という方向性では可能でしょうが、
その、出来るだけも
頑張らないとできません。

その頑張りを楽しんで　できているなら　いいのですが、

悪いといわれているものを避けなければ！！の
ネバネバ、ベキベキで
自分を追いこまないでほしいな。

と、思います。

添加物も体に良くはありませんが
ストレスにより、活性酸素が増加し
様々な病気や老化の元になります。

糖質制限、野菜中心の生活を続けて
採血データー的には良いものかもしれませんが
血流不足、低体温では本来の美しさと健康は
手に入りません。

大切なのは
悪いものと、知らずに食べ続けることは避けること
選択の余地がある場合は、出来るだけ良い方を選択すること。
バランス良く食べること
食べ物に感謝して食べること

ユルユル～でいいと思うのです。

食べることは幸せな事なので
幸せ　と感じられる形で。

まだまだ、今ほど食に対しての危機がなかった子供の頃
親や、祖父母がよくいっていた

ユルユルだけど実は深い言葉。

・口に美味しいものは体にわるい
・腹八分目に医者要らず
・過ぎたるは及ばざるが如し
・食い力

そこに 一番の真実(奥義)があるのだと思っています。

今更ながら
昔の人はエライ！！です。

では ごきげんよう。(*^o^)／＼(^-^*)

こんにちは
お顔、からだ、こころ、人生をメンテナンスする
トータルビューティセラピストの 和澪（かずみ）です。
本日もブログを訪問いただきありがとうございます。

こりゃまた怪しいタイトルで・(笑)
ごく限られた人しか訪問しないブログですが、
怪しい人の検索にかかってしまいそうですね。

妄想という言葉は変態っぽく連想してしまいますが、
実は、人は多くの時間を妄想に使っていることは
研究で明らかになっています。

１日の15%～50%の時間を使っているそうです。

妄想は
脳の活性の効果があるとされています。
妄想することにより、脳の神経差伝達物質が流れやすくなり
神経繊維が太くなります。

物事をシッカリやり遂げられたり、問題発生時に冷静に対応出来る人の多くは

妄想好きだそうです。

そも、そも、願望は空想、妄想から始まります。
ブロック解除の講義でも まず、なりたい自分をイメージングしてもらう事から始まります。

人は妄想するクセに
【現実に無いこと考えたってムダ！！ムダ！！】
と、否定して願望実現のジャマをしがち。

妄想を否定する気持ちが幸せを邪魔してるんですね。

脳の機能は精密であり、曖昧でもある。
好きの関知する部分と嫌いの関知する部分が
紙一重の部分にあったり、
妄想と現実が区別がつきにくかったり・・・

その機能を利用して願望実現していくのが
マインドブロックの基本講座
～目の前の現実は貴女自身が創っている～
になります。

妄想とは特別な行動でなく
自分のからだとこころを守るための
素晴らしい機能なんです。

だから・妄想バンザイ＼(^o^)／

それに、アンチエイジング効果、美肌効果もあるとされて
います。

女性の7割が妄想で擬似的恋愛をしている
と言われ、この擬似的恋愛でもホルモンは活性化されます。

相手はセレクト自由です！
諸費用０です！
貴女の空いた時間で結構です！

(￣▽￣;) 何か怪しい商品や事業の勧誘みたいですが。

様々な効果のもたらすこの、【妄想】
上手に利用してみてくださいね。

では ごきげんよう。(*^o^)／＼(^-^*)

こんにちは
お顔、からだ、こころ、人生をメンテナンスする
トータルビューティセラピストの 和澪（かずみ）です。
本日もブログを訪問いただきありがとうございます。

美しく保つ努力は徳を積むこと。

徳を積むことにより金運も幸せも付いてくる！

スピリチュアルの世界でも美は深くかかわります。

美しく保つ事の中に、昨日の姿勢は多いに関係してきます。

姿勢の重要性を感じだしてから
サロンのお客様に重要性を話をさせて頂き通常の姿勢と指導後の姿勢とで写真をとらせて頂いています。

皆様、同じように言われる言葉
正しい姿勢をとると、痩せてみえる　

そして、私の頚がこんなに前に行ってるなんて・・・

今日は皆様の感想であり、今よく言われている
【ストレートネック】について知っておいて下さい。

ストレートネックはスマホやPCが原因と言われ
急増していますが、スマホをしなくても
自分はそうでないと思っていても

不良姿勢が原因により
(頭部前方突出姿勢)を起こし、バランスをとるため頚を
真っ直ぐにする力が働きストレートネックになります。
↑
私もこれです。｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

図の 4 の 肩が前方に巻いている場合を肩巻き猫背
といい背中が丸くなっていないので
かくれ猫背と呼ばれます。
本人も自覚の無いことが多いです。

不良姿勢からのストレートネックも、生活習慣からのストレートネックも症状は同じ。

頭痛、肩凝り、頚が痛い、頚椎症、上が向けない、
めまい、手のしびれ、寝違いの繰り返し、逆流性食道炎
むねやけ、吐き気

これだけ症状があるのに
疾患では無いんですよ。
だから、病院行っても治らない。

疾患ではないので
自分で姿勢を直す事、
姿勢をとれるように筋肉を緩める事、
指導をしてもらうことが根本的な解決です。

そう、気付く事がまず、第1歩です。

そして病気でない様々な症状は自分で改善していくことが
美と健康、幸せへの近道です。

では、ごきげんよう。(*^o^)／＼(^-^*)

こんにちは
お顔、からだ、こころ、人生をメンテナンスする
トータルビューティセラピストの 和澪（かずみ）です。
本日もブログを訪問いただきありがとうございます。

さて、本日は
正しい姿勢の重要性についてです。

自分の姿勢に自信がある！

という方は少ないと思います。

私自身が直さなければと奮闘中・・・

理想の姿勢はこれ

1*外踝
2*膝関節のやや後方
3*太ももの骨のつけね(大転子部)
4*肩の中央
5*耳の穴

以上が一直線になるのが理想です。

姿勢が崩れる事は
内蔵の位置がずれてしまい内蔵に負担がかかり、
負担がかかり過ぎてしまうと内蔵が本来の正しい働きを
しなくなります。

肥満、血流障害、代謝の低下、消化吸収の低下、便秘。

様々な問題が起こります。

そう、

全部 美と直結する内容ばかりなんです！

そして、筋肉が不要な緊張を起こし、
肩凝りや腰痛の原因にもなります。

長年のズレは顔の歪み、左右差の原因となり
額関節や頭蓋骨のズレは
交感神経、副交感神経に影響を与え、
睡眠やメンタルにも関係してきます。

貴女の姿勢はどうですか?
一度鏡の前でチェックしてみて下さい。

では ごきげんよう。(*^o^)／＼(^-^*)

こんにちは
お顔、からだ、こころ、人生をメンテナンスする
運命のセラピスト
さくら庵の和澪（かずみ）です。

本日もブログを訪問いただきありがとうございます。

先日、数十分程の間に
ぞろ目の車を 4 * 9 以外は全部みて

超ラッキー
と喜んでましたが 本日は4444 9999
を複数回見ました。

レイキヒーリングを初めて受けられる方には説明させて
頂いていますが、天使がいつも私達を見守り
メッセージをくれています。

 

天使というと馴染めない方もいらっしゃるかもしれませんが
自分を守護してくれる存在と思って下さい。

スピリチュアルな能力の高い方で、直接天使からのメッセージを
受けとる方もいらっしゃいますが、気がつかない方が多いです。

自分でもわからないけど「なんとなく、そうした」
という時は天使の導きだったり、メッセージだったりします。

そのメッセージを数字で表す事が多いといわれ
エンジェルナンバーと呼ばれるのですが
ゾロ目はその意味が強いといわれます。

4444のメッセージの意味は
天使が貴女の側にいます。
基礎、安定、静かに前進。
一期一会。新たな出会い。

9999のメッセージの意味は
完結、使命、再生 魂の振動

と、いった意味だそうです。

皆さんも是非よく目にする数字を気にしてみて下さい。
エンジェルナンバーの本も出ています。
サロンにもおいてます。貸し出し致します。

ただ今貸し出し中(^.^)

ワクワクしてきちゃいますね。
これから何があるんだろう。って

人生はエキサイティングなゲームかギャンブル
と思えばぜーんぶ たのしまなきゃねー♪

もしね。
あちゃー
と、思う事があっても、ゲームならどうします？

「よーし。次はこうして・・」

どんな結果でも楽しむでしょ。

明日は山口勝美先生の美容矯正受けに行ってきます。

ゴットハンドのビフォーアフター楽しみにしておいて
下さい。

では ごきげんよう。(*^o^)／＼(^-^*)

こんにちは
お顔、からだ、こころ、人生をメンテナンスする
トータルビューティセラピスト

さくら庵の和澪（かずみ）です。

本日もブログを訪問いただきありがとうございます。

ハハハ～。
いつもの事ではありますが、私の突然行動。
「会いたい人に会いに行く」

いえ。
決して突然ではないんですよ。
私の中では計画しているんです。

ただ、コミ障のせいなのか、言ったつもりの物忘れのせいなのか(笑)

周囲には、突然思いつき行動に見える。

からだの不調もからだの歪みから来ている、顔の歪みも
年々酷くなる。

解決策を模索していました。

そして、エステティシャンとしても、顔の歪みにアプローチできるようになりたい。

一般社団法人JAPAN美容矯正セラピスト協会代表理事
ナチュールミュー主宰の 山口勝美先生の事を知り、
セミナーに参加しようと考えたのですが、
満席になっていました。

ならば、まず、自分が施術を受けに行くのが先。

偶然キャンセル空きがあり
山口勝美先生の施術を受けてきました。(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

先生はミスコン審査員でもあり、指導もされています。

超ラッキー！
方向音痴なんのその。
いつも迷子になってパニクるのに。
ためらいもなく初めて、京都まで行って来ました。

ただ、ただ、
感動！！！

何がって。
施術に。
結果に。

先生の施術はエステでもなく整体でもなく
美容矯正そのもの、

骨盤、顎関節、頭蓋骨、

丁寧に
丁寧に

優しいタッチで歪みや捻れを元に戻していく。

ゴットやぁー
と感動した上に終了後にまたまた

感動！

皆様、ご存知の通りの私のこの巨乳(爆)
かなり左右差があったのですが、

な、 な、何と同じ大きさじゃないですか！

ずっと、娘二人が左のお乳しか飲まなかったからだ
と思ってました、ゴメンね。
からだの歪みだったんだね。

そして、この寸胴なウエストにわずかなくびれが出現。

肩の高さの違いも戻り、

顔に関しては

2015年７月

昨日　施術後　　2016年3月

ご覧のとおり。
頬骨の高さ自体変わっています。

まだ、完全には歪みがなくなったわけではありませんし
筋肉のクセ、生活習慣等で施術終了の状態がどこまで
保てるか、なのですが、

先生に指導していただいたことを守り
正常、
歪みなし。
を取り戻します。

感動！と疲れで昨日は寝落ち。
ブログがアップできませんでした。

翌日、
何と！

セミナーに空きが出たではありませんか。

私の体験のビフォーアフターと
お勉強はまだまだ続きます。

お楽しみに。

では、ごきげんよう。

こんにちは
お顔、からだ、こころ、人生をメンテナンスする
トータルビューティセラピストの 和澪（かずみ）です。
本日もブログを訪問いただきありがとうございます

今日は何の日フッフー♪
残りエビスの日
残り福があると言って好んでこの日に
お参りされる方もいらっしゃるようです。

そして。
鏡開きの日

床の間に飾った鏡餅を割り、
ゼンザイや雑煮でいただく日です。
この日に芸事の事始めを行うと良いとされます。

1月15日の小正月に小豆粥を食べる習慣と同じくと
する地域もあるようです。

この小豆、究極のアンチエイジング食品なんです。

1月15日に小豆粥を食べる風習は平安時代から、
赤飯は江戸時代からあるようです。

赤い色の小豆を食べる事により、邪気を払い身を守る為と
いわれますが、小豆には
・血行促進
・美白
・冷え防止
・解毒
・利尿
の作用があり、健康、美にとって理想の食材
といえます。

小豆、あんこを
年齢を重ねると共に好きになってきた。

という方、多いと思いますが、からだが必要なもの
をよく知っているという事ですね。

そして、
いつもながら、やはり、美と健康と食事(栄養)は
なかよしで、

昔の人はエライ！のです。

この日にこれをしなければ！
という
ねば、ねば でがんじがらめはよくないのですか、

昔から あることの ねばねば の中には、凄く理にかなった
事もあるんです。

アンチエイジングの為に私が食べたい！
のであれば、ねばねばでなく、ご自愛だと思うのです。

今まで、ねばねば半分、しなければ落ち着かないの半分で
行事食を作ってきたのですが、

「あーっ。七草粥は食べ損ねたけど、これは逃さない！」
と、娘が待っているのをみて

ねばねばが半分あったけど頑張ってきた事
無駄じゃなかったのかな？

とりあえず 自分を誉めておきます。(笑)

こんにちは
お顔、からだ、こころ、人生をメンテナンスする
トータルビューティセラピストの 和澪（かずみ）です。
本日もブログを訪問いただきありがとうございます

私の初ブライダルエステのお客様

後1回の施術で挙式を迎えられます。
回をかさねるごとに美しくなられています。

なんだか、嫁にだす母の気持ちになってしまいますね。
もう、終わりと思うと、ちょっと寂しい。

お背中ツルツル～♪
お顔もツルツル～♪

私を選んでいただけたことの感謝と幸せを祈っての
サプライズプレゼント

Saeko,Kawaiさんにお願いして
ブリザーブド・シンデレラバージョン

シンデレラみたいにゲスく、幸せになるんだよ って
施術しながら、色々知恵を入れてることは
ダーリンには 内緒。W(`0`)W

お幸せに。

では ごきげんよう。