スキルアップ

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こんにちは、 さくら庵の和澪(かずみ)です。

本日はレイキスクールでした。(^.^)

どんどん難しくなる~。でも どうしてもレベルアップしていきたいので、ここはひたすら練習です。

昨日のブログの続きになりますが

行動を起こしたら必ず貴女を助けてくれる人に巡り会えます。

これもホントです。

私の場合は学ぼうとした段階からよい先生に巡りあえます。
今だけでなく,若い頃から師には恵まれていたと思います。

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レイキスクールのルナ先生。
ふわ~ん。としてて、それでいてどっしりと地に脚がついている、とっても素敵な先生です

エステスクールの先生にしろ、レイキスクールの先生にしろ、ブロック解除の先生にしろ、
PCを教えてくれる先生にしろ

こんな不器用で不思議ちゃんがそのままおばちゃんになった私は、教えにくいタイプだと思いますが

私の特性と、成長の妨げになる問題を瞬時に捉え、成長出来るよう道を作ってくれる。

感謝以外ないです。

でも、当然自分の努力も必要!

行動しようとする貴女。するなら自分で満足いく状態でありたいですよね。
どんなことにしろ一人前になるまで一定の期間、経験が必要とされます、

ゴットになるには10000人とか、10年とかいわれます。
でも、より早く物事を習得する方法です。

1 何事も基礎 基礎は頭に体に叩き込む。約20時間頑張れば
まあまあのレベルまでに到達します。

2 スキルを分解します。
分解したスキルの中、何をどのようにできるようになりたい か明確にします。

3 学習する分野について自己修正出来るまでのレベルを目指す

4 誘惑を排除する。
妨げとなるような誘惑がある場合は排除する。

参考にしてみて下さい。

スクールの最後に天使さんよりのメッセージをいただき、
自分が一番感じ、乗り越えないといけないと自覚していた
事だけに帰りはウルウルしながら 帰ってきました。

「私、頑張れ~!」っていいながら。

ヒーリングは癒すだけでなく自己(魂)の成長を助けるもの
自分と向き合い 苦しい時もあります。

でも、逃げていては自分も未来も変えられない。お客様と共に私も成長させてもらえてます。

では、ごきげんよう

天使のパワー?

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こんにちは、 さくら庵の和澪(かずみ)です。

「天使さんみてるだけで、すごいパワーもらえました。 元気出てきた。ヒーリングモニター予約させて」
と、本日サロンにお越しいただいたお客様にヒーリングモニターのご予約頂きました。

でしょ。でしょ!! 私が一目惚れしただけの事あるわー。
先日、ブログにアップした天使さん。

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ありがとーーーっ。

そもそも、ヒーリングって何?

聞いたことはあるけど、何だかよくわからん。
お客様によく聞かれます。

そりゃそうですよね。 ちょっと前まで私も説明しろと言われてもできませんでしたもの。
何となくはわかるけどー って感じで。

ヒーリング = 癒す

エネルギーワークといって目に見えないエネルギーを扱い,,癒し、浄化、痛みを和らげる、治癒力を高める
といった効果がありますが、代替え医療ではありません。

ヒーリングの種類も様々で、

レイキヒーリング、シータヒーリング、アニマルセラピー、アロマテラピー、アートセラピー、
アーユルヴェーダー、テルミー療法、イルカ療法、ホメオパシー、インナーチャイルド、催眠療法、と、
約300種類もあるといわれます。

海外では 保険認可されているヒーリングもあります。

日本って、頭、固っ!

私がお勉強中なのは レイキヒーリング。
高次の存在や大自然、光のエネルギーをおろし、自分を経由して相手を癒す。というヒーリングです。

そんな話を今日もお客様と話をしていて、最初は「想像もつかんし、そんなんで効果あるなんて何か信じられへん」
・・・とおっしゃっていたのに、帰りには 天使さんからパワーをもらった。と、ご予約頂きました。

そうなんです。まだまだ ヒーリングという認知度が低い

この、田舎。

和歌山県でのレイキヒーリングサロンは2件目ですからね。それを知って頂くだけでも大変。

ましてやモニター募集しても ・・・ という感じですが。

天使さん。
ヒーラーの卵をちゃんと見守ってくれてるみたいです。

もっと、もっと キレイになってもらいたい。
もっと、もっと 元気になってもらいたい。
もっと、もっと幸せになってもらいたい。

お帰りの時の 輝く笑顔がエステティシャンとしての 最高の至福。

もっと、キレイになれます!
もっと、元気になれます!
もっと、幸せになれます!

必要な人に届きますように。

男性も可能ですが、面識の無い方はご紹介者を必要とさせていただきます。

では、ごきげんよう

いるいる~!こんな人

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こんにちは、 さくら庵の和澪(かずみ)です。

心のエステです。

どこの職場でも、グループでも、身内でも

 

はぁっ?! 何様のつもりだよ!

って 人いますよね~。

イライラして、きつい言葉投げつけて、周囲の雰囲気悪くして・・・

その人はそのイライラ、その言葉、その態度

貴女に対してじゃないですよ。

自分では気が付いてないだろうけど

実は、自分に対してのイライラ、言葉、態度なんです。

・・・で

何故 貴女なのか?

それは

貴女が羨ましいから

これもその人自身が気が付いていないことだけどね。

そんな人みるたび

「あ痛 たたあぁ~ これ前の私の姿だよ。」

って 笑える。

相手はイライラしてんのにね。

そんな事 学ぶのが ブロック解除です、

自分がそうされて 素敵な笑顔で過ごせない人
または
自分がそうしてしまって素敵な笑顔で過ごせない人

私に会いに来てみて。

貴女らしい 素敵な笑顔 出せるようになりますよ。

では、ごきげんよう

お客様の声★ブロック解除

さくら庵は和歌山県橋本市のエステサロンです。
こんにちは
お顔、からだ、こころ、人生をメンテナンスする
トータルビューティセラピストの 和澪(かずみ)です。
本日もブログを訪問いただきありがとうございます。

お客様の声

ブロック解除したお客様から感想を頂きました(^.^)

そもそも、ブロック解除とは何か?

人の頭の中ってPCと一緒で色々な情報が詰まり過ぎてて

上手く機能しなくなる。

・今まで何をしても変われなかった。
・辛いことばっかり。
・お金が欲しいとおもうのに、入ってこない。
・恋愛したい。幸せになりたい。とおもうのにいつも上手 くいかない。
・パートナーと上手くいかない。
・肩凝りがひどい。頭痛がひどい。

そんな方は こころの中(頭の中)の要らないもの軽くして
かかっている ブロック(こころの癖)を外せば
動かなかったPCが動き出すみたいに
自分が変われたり、いいことがあったり、
人生がまるごと変わってしまう。 なんてこともあります。

ブロックを外す方法も色々。
コーチングの形式
ヒーリングの形式
カウンセリングの形式

さくら庵 では
コーチングの形式

脳について学んでもらい 自分で考え、実践していただくものです。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

48歳 M様

さくら庵様

最初は半信半疑だったのですが、もし、自分が少しでも
変われるのならとの思いで受けてみたブロック解除。
ブロック解除を受けて自分のなかで少しずつ変化しているように感じています。
今までは結構ネガティブな考え方しかてきなかったり、周囲を気にして自分の感情を抑えて心の中でモンモンとする事が多かったのですが、不思議と心の中にある嫌な感情を言葉で表現してみたり、
「まぁ、いいか」
と思えるようになったりして溜め込まないようにしている自分が居る事に気がつきました。
また、日々の小さな出来事に感謝し、先の事を考えるよりも
目の前の事に目を向けて1日1日を大事に、楽しい1日、楽しい時間を増やせるようにしようと思えるようにもなりました。
時にはネガティブに考える癖が出てきたりもしますがサロンでエステを受けながら話を聞いてもらえるのでありがたいです。
この、ご縁に感謝しております。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

素敵な感想ありがとうございます。

文面からお察しのとおり、生真面目な方で

頑張って、頑張ってこられた方です。

エステをさせて頂いていて、伝わってくる思いを

開放して欲しくて、お奨めしてみました。

最近は、サロンに来られる度

「毎日が楽しくなりました」

という笑顔がうれしくて。

そういう私もまだまだ、自分発掘中。

壁にぶち当たる度、あぁ~これかぁー!
って体感していく。

一緒に成長しましょうね。(^.^)

ほんの少し

幸せになるコツを話すだけ。

後は
貴女がいかに実戦するかです。

本気で自分を変えたい。

人生を変えたい。

幸せになりたい。

イライラする!

肩が凝る。

気持ちがスッキリしない。

頭ではわかってるのにポジティブになれない。

理想と現実のギャップがありすぎる。

何だか上手くいかない。

お金のブロックを外したい。

そんな方におすすめです。

いつからだって・・・貴女次第。
では、ごきげんよう。(^.^) (^.^)

アンチエイジングも基本が大切

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こんにちは、 さくら庵の和澪(かずみ)です。

エステティシャンでなくても、女性の興味の対象

アンチエイチング(シミ、しわ、たるみ)
加齢とともに、コラーゲンやエラスチンが紫外線や
活性酸素によって変質してしまい皮膚の溝がもとに戻らず残り続けてしまうことになる。

これがしわ です。

加齢によりヒアルロン酸やコラーゲンを作り出す能力が低下してくると水分が失われやすくなり、はり、弾力が失われます

シミの発生原因としては紫外線や間違った手入れ、外用薬、内服薬によってできる。

対策としては、医療エステと呼ばれるコラーゲン、ヒアルロン酸の注入という方法もありますが、まずは基本のスキンケアに戻って下さい。

保湿、血流改善、紫外線防止、健康状態の改善、

正しいスキンケアを行ってみて、健康に留意して生活自体を見直してみて、自分のターンオーバーの力を引き出して見てください。

医療エステが悪いと言ってるわけではありません。

中にはしわ、たるみの原因が眼瞼下垂という疾患の場合もあります。
上瞼が加齢により下垂してくるのですが、そういう場合は眼科医か、形成外科医に相談してみて下さい。

目安としては黒眼の部分の3分の1 がまぶたで覆い被さってきたら受診をオススメします。
美容的にだけでなく視野や視力にも影響があります。

勿論、基本のスキンケア、マッサージ、美容鍼等で血流改善し、むくみをとれば受診に至らないケースもあります。

細胞自体活力がなくなってきているところに重力(G)が
かかる
シワができてもたるみが出ても当たり前のこと。
でも、当たり前だといって諦めて放置することは
頑張ってきた自分を大切にしていないこと。
諦めてしまった方も 一度トライしてみてください。

では ごきげんよう(^.^)

ニキビケアのウソ。ホント

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こんにちは、 さくら庵の和澪(かずみ)です。

さて、それでは、ニキビができてしまったら どうするか?

最近は皮膚科へ行きましょう!とCMでながれてから
皮膚科受診する方が増えて来ました。
近医の皮膚科でも中高生がたくさん来てます。

正解です!

赤にきびといわれる炎症を起こしてしまったり、複数発生した場合は自己流のケアで治そうとせず、皮膚科医に相談しましょう。

 

アクネ菌が原因だから、消毒、殺菌と考えがちですが、炎症の程度により抗生剤(内服薬)が必要なケースもあります。

それに、以外と知られていないのがアクネ菌にも

善玉アクネ菌と悪玉アクネ菌があるのです。

まるで、腸内細菌やコレステロールみたいですね。
にきびの出来やすい人は悪玉アクネ菌が多く、少ない人は善玉アクネ菌が多くあるようです。

なんでもかんでも除菌していいわけではありません。

にきび関連でウソ?ホント?

でいえば、にきびが出てるからあんまりメイクしないほうがいいんじゃないの?

は、間違いです。
メイクがにきびを悪化させたり、原因になることはありません、

皮膚科受診対応ほどなら低刺激性のコスメを使用し保湿のスキンケアをしてください。

にきびが悪化するのは皮脂が詰まって悪化するので、乾燥する
冬場に多いぐらいですから。

汗が触れたら悪化する。
と いうのも 間違いです。

汗をかいて、長時間 放置して そのままでというのは
感染の原因となるのでよくないですが、
洗顔、保湿の基本の基本スキンケアを怠らなければ
問題ありません。

白にきびと言われるニキビを爪で押し出したりすると
深い部分の組織を傷つけて、クレーターになってしまったり、周囲の皮膚を傷つけたりしますので、やめましょう!

そういうときは、エステティシャンに相談してください。

では、ごきげんよう(^.^)

あゆさんのセルフ・ラブ講座に行ってきました

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こんにちは、 さくら庵の和澪(かずみ)です。

鈴木あゆみさんの セルフラブ講座 に

参加させて頂きました。

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すごーく。勉強になりました。

なんだか、喉に引っ掛かってる魚の骨が取れた感じ。

ん~。 わかるかなぁ???

この1年、私は大きく変わりました。

価値観、考え方、 そして、人生そのもの。

それに伴って、マインド変えないといけないって

気が付きました。

もともとの仕事上、理論はわかってるし、いっぱい本も読

みました。

でも、どうしても 何かが引っ掛かって、自己否定から抜け

出しきれない。

どうして?

その度に、こころだけじゃなくて、からだまで引っ張って

いかれる。

鍼灸治療の度に指摘される。

「わかってる。頭ではわかってるけど自分でコントロールできない」

3歩進んで2歩下がる。

自分の周りで、出来事がいっぱいあればコントロール不能

は比例する。

下手したら4歩下がって、先生ため息~。

でも、コツ 掴めそうな気がする。

自分が体感できたら、、、お客様に

その人に、一番適切な言葉をかけられるんじゃないかなっ

て思ってます。

いくら私が頑張って ゴットハンドになったとしても

こころが伴わないと、

本当のその人の美しさだせませんからね。

少し変化があったのかな?

帰りに、今まで買ったことない 色と柄のスカート 買って

ました。

いつもなら 娘達がブーイング出すけど、出さなかった。

これか!

むふっ。 世界をかえていくんだ。

これからの私を変わった。

と感じる人がいて、それを嫌な感じ。

と受けとめる人がいるならば、それは私を受け止める気な

んてもともとないんだから 。

受ける気のない人とキャッチボールできないですもんね。

コーチングのご依頼はセミナーに参加する。

と お伝えした次点で頂いてますが、

暫しお待ち下さい。

先ずは 私から 人体実験中 (笑)

あゆさん。ありがとうございます。

あらためて、あゆさんと出会えたご縁に、あゆさんに

感謝します。

では、 ごきげんよう(^.^)

ニキビケア

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こんにちは、 さくら庵の和澪(かずみ)です。

スキンケアから始まって便秘まで、どこまでいくのよ。

という感じですが、そこが、わたしがエステに魅せられて

しまったところでもあります。

美を追求すればするほど体の神秘とリンクする。

便秘とリンクして、ニキビに入りたいと思います。

20歳を過ぎるとニキビと言わず吹き出物!
なんてよくいわれますが、本体は一緒です。
年齢がいくつであろうが、正式名称は尋常性座そう
と呼ばれます。

思春期に一番多いのですが、原因の多くは毛穴の汚れや
代謝による老廃物で詰まって皮脂腺が詰まって化膿、炎症をおこしたものです。

皮脂が増える原因は

・ストレス、寝不足、ビタミン不足、ホルモンバランスの乱れ、消化器系の不具合(便秘、下痢、胃症状)

ん?
これ、全部今まで出てきたことじゃない?
そうです。
めんどくさいから同じ事書いてる訳でも何でもなくて、
美しさの原点は健康の原点と同じ。

こころとからだが喜ぶ事。

からだが悲鳴をあげているのに嘘をついてませんか?

こころがSOSを出しているのに他の音で聞こえないように

ごまかしていませんか。

美しさをもとめるなら、まず、自分自身を見つめて

からだとこころの声を聞いてみてください。

では ごきげんよう(^.^)

諦めていませんか?その便秘

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こんにちは、 さくら庵の和澪(かずみ)です。

j女性の多くが悩まれている便秘。

そういう私自信が手を換え、品を換えいう形で日々挑んで

いるのですが、敵は強敵。

しかし、この強敵に立ち向かうことこそ美への近道です

便秘には4つのタイプに分かれます。

まず、自分がどのタイプの便秘か知る必要があります。

1・ダイエット系の便秘
食事を減らして食物繊維が不足してしまい、便の材料
が少ない為の便秘。

2・弛緩性便秘
大腸の筋力が低下し、便を肛門方向へと押し出す
腸管運動が弱い
運動不足の人や、高齢者に多い。
便意があってトイレに行くがすっきり出た感じが
しないタイプ

3 ・直腸性便秘
生活習慣がもとで直腸部分の動きが鈍く排泄に必要な
運動が弱い。朝に便意があっても時間がないからと
言って我慢したり、外出先では恥ずかしくて出来ない
ひとがなりやすい、

4・痙攣性便秘
ストレスが原因で腸の動きに異常が起きる。自律神経
が乱れて腸管運動が強くなりすぎ、腸のところどころ
がくびれて便が押し出せない。
便秘と下痢を繰り返す。

さて、どのタイプにあてはまりますか?

分類されたタイプの原因がわかっているのだから

原因を解決すれば改善されます、

ただ、複合型の人は時間がかかります。

早く解決できそうなところから取り掛かるのを

おすすめします。

食物繊維が足りないから、水分が足りないから、

腸内細菌が足りないから、

と一般的な便秘解決方法を試みて

「びくともせんかった」

という方はそれが原因ではないのです。

と、言って一般的な便秘解消方法をないがしろにして

はいけません。

規則正しい生活。
食事、水分をしっかりとる。
便意を我慢しない。
朝食をとる。
適度な運動、腹筋を鍛える。

ありきたりではありますが、出来ていそうで出来ていない

生活習慣を整えていくことも会わせて必要です。

では、ごきげんよう(^.^)

3つのトライアングル

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こんにちは、 さくら庵の和澪(かずみ)です。

さて、女性の多くが悩みを持つ便秘ですが、
この部分メンテナンスすることはお肌の為だけででなく、健康の源となります。

何故か?
前にもありましたが、奇跡のなせる技、受胎。
全ての生物が受胎し細胞分裂をはじめます。
そして、一番初めに出来る器官はなんです。
脳よりも、心臓よりも、早くできる。
そして、出来た腸が進化して、脳ができる。

原生生物等は脳がなく、腸だけのものもいます。

その一番初めに出来た腸が免疫力を左右するといわれています。
善玉菌が減少し、悪玉菌が増えると免疫力が低下します。

最近、増えているという 鬱病、
セロトニンという物質が関与していて、鬱病の治療でもセロトニン投与されます。
よく 、こころの病気といわれますが、体内のセロトニンが著しく少なく発症する例も多いので、こころの病気でなく
からだの病気と言えますね。
その、セロトニン 脳内には10から20%で80%は腸にあります

腸内環境が悪いとセロトニンは正常に働きません。

学べば学ぶほど、からだって
神秘ですよね。
そして、美と健康。からだとこころ こころと美は
切り離せない。
3つのトライアングルがキレイな形を成してこそ
その人らしく輝ける。

リア充というのでしょうかね。(笑)

美しくあるためにはご自身のからだと向き合うことをおすすめします。

では、ごきげんよう(^.^)