こんにちは
お顔、からだ、こころ、人生をメンテナンスする
トータルビューティセラピストの 和澪（かずみ）です。
本日もブログを訪問いただきありがとうございます。
お客様はよく
「かずみさんにはわからないでしょう！」と・・・おっしゃいます。
からだの事もメンタルの事もプライベートの事も
何も苦労なく順風満帆で来たように
思われます。
よっぽど、ノー天気に見えるらしく(笑)
今の状態ではなかったことお話しするのですが
魔法のように一瞬にして変化したのでなく
少しずつ、少しずつ。なんです。
からだが少しずつ変化してきて
【からだが楽】を体験すると
あれっ？？？
普通はこうなのかーー と
本来の自分に気がつきます。
そして、教科書の中だけで存在した
マズローの欲求5段階図が改めて腑に落ちます。
全ての基盤である土台
それなくして上は目指せないんです。
例え、運よく何かを得たとしても
大きく大地が揺らげば、揺らぎに耐えられず
崩れ去ってしまう。
でもね。
この基本、当たり前の事
頭では解っていても、解っているつもりでいても
からだもメンタルも【しんどい】時は
全然かわらなーーーーい！！
腑に落ちてない状態なんですよー
例えていうなら
風邪ひいて熱が出て、ゼコゼコいってる状態の時
「しんどい～早く楽にならんかな。この咳さえ止まれば
○○もできるのに○○なのに・・」
そう、思いますが
全速力でスイスイ100メートル走る事
の想像がつかない。
その風邪の状態がずっと継続していたら なおさら・・・
宇宙の彼方、イスカンダル程の他人事。
とりあえず咳が止まる事、熱が下がる事がベストになってしまい、
少し楽になったその状態から全速力してしまう。
結果、途中で呼吸困難起こすか、体力もたず走れない。
まずは１度、慢性の風邪引きから抜け出ること
からだが楽になる事が大切なのです。
本来の自分の状態がわからないから
不調になった時、まだ完治してないから
セーブしなきゃ とか
今、優先して何をするべきなのかとか
わからずに
「大丈夫、大丈夫！もう熱が下がったから。咳がでないから」
と、全速力で駆け出してしまう。
それが
その人の【からだが楽】な状態と錯覚してますから・・・
そのからだ
本当に貴女そのものですか？
不調が・・・痛みが・・・あって当たり前
それって本当に貴女のからだ？？？
人のからだは変化していきます。
年齢、性別に関係なく
【する か しないか】
取り組むか取り組まないか。だけなのです。
「あの人はいいよね～元気で」
「あの人はいいよね～キレイで」
その差はね
貴女がするかしないか だけの差
どこから解決していくのか
その人によって異なると思うので
まずはご相談下さい。