こんにちは
お顔、からだ、こころ、人生をメンテナンスする
トータルビューティセラピストの 和澪（かずみ）です。
本日もブログを訪問いただきありがとうございます。
美しく保つ努力は徳を積むこと。
徳を積むことにより金運も幸せも付いてくる！
スピリチュアルの世界でも美は深くかかわります。
美しく保つ事の中に、昨日の姿勢は多いに関係してきます。
姿勢の重要性を感じだしてから
サロンのお客様に重要性を話をさせて頂き通常の姿勢と指導後の姿勢とで写真をとらせて頂いています。
皆様、同じように言われる言葉
正しい姿勢をとると、痩せてみえる 
そして、私の頚がこんなに前に行ってるなんて・・・
今日は皆様の感想であり、今よく言われている
【ストレートネック】について知っておいて下さい。
ストレートネックはスマホやPCが原因と言われ
急増していますが、スマホをしなくても
自分はそうでないと思っていても
不良姿勢が原因により
(頭部前方突出姿勢)を起こし、バランスをとるため頚を
真っ直ぐにする力が働きストレートネックになります。
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私もこれです。｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
図の 4 の 肩が前方に巻いている場合を肩巻き猫背
といい背中が丸くなっていないので
かくれ猫背と呼ばれます。
本人も自覚の無いことが多いです。
不良姿勢からのストレートネックも、生活習慣からのストレートネックも症状は同じ。
頭痛、肩凝り、頚が痛い、頚椎症、上が向けない、
めまい、手のしびれ、寝違いの繰り返し、逆流性食道炎
むねやけ、吐き気
これだけ症状があるのに
疾患では無いんですよ。
だから、病院行っても治らない。
疾患ではないので
自分で姿勢を直す事、
姿勢をとれるように筋肉を緩める事、
指導をしてもらうことが根本的な解決です。
そう、気付く事がまず、第1歩です。
そして病気でない様々な症状は自分で改善していくことが
美と健康、幸せへの近道です。
では、ごきげんよう。(*^o^)／＼(^-^*)