こんにちは
お顔、からだ、こころ、人生をメンテナンスする
トータルビューティセラピストの 和澪です。
気が向いたので
4月27～5月11日までの間
ご新規様
半額！！
(脱毛、光エステ除く)
但し・・・1日 お一人様のみ(先行予約優先)
とさせて頂きます。
さて、さて、、、
何かと捕まえ難い私。
ゲットしてみて下さいな。
ご予約は電話０９０－９２７３－３１３４
またはラインでお願い致します。
抱きしめたらはじまる♪
こんにちは、 さくら庵の和澪（かずみ）です。
前回のストレス解消法の続き
マッサージを受ける、抱き合う。です。
これらの２つは脳から同じホルモンが分泌されます、
オキシトシンというホルモンでおかあさんが授乳中に分泌されるホルモンです。
別名(癒しホルモン、幸せホルモン)とも呼ばれます。
抱き合う(ハグ、性交渉)
相手は好きな異性なら勿論、効果的なのでしょうが、ハグに関してはペットでも同様の効果があります。
嫌いな相手でなければOk
ハグすることでストレスの30％近くが解消されると言われるほどです。
マッサージを受けると気持ちいいと感じる事でオキシトシンが分泌されやすくなります
この理論からいくと、愛する人との性交渉はストレス解消に絶大な効果ということになります。
ところが、女性はデリケート。
そんな気分になれない時もある。
40代ぐらいから更年期がはじまり
愛する相手とでさえそんな気になれないどころか、人と関わる事自体避けたくなる人もいてます。
40代から50代の女性の幸福感が一番低いと
言われるのは家庭の様々な事情でストレスが溜まる。
ストレス解消の方法を避けたくなるホルモン状態にからだが変化している。
踏んだり蹴ったりとはこの事ですね。
ハグする相手がいない。ハグしたい相手がいない。
そんなときエステがあります！
皮膚がふれあうことでオキシトシンが分泌されますので、
エステを受けることでオキシトシンが分泌されます。
オキシトシンはあの、コラーゲンを破壊するコルチゾールを減少させる働きもあります。
セルフケアで自分でお手入れができる。
という方でもやはりエステを受けているのといないのでは
違います。
エステテイシャンの技術もありますが、時間をかけて触れるという事に大きな意味があります。
オキシトシンは不思議なホルモンで、分泌された人に触れている人や側にいる人にも同様に分泌されることがあります。
幸せの感染です。
エステテイシャンの多くに施術中気持ち良くなる。
という体験をしたことがあるのはこのホルモンのせいで
妖怪のせいではありません、
前回笑うと出るエンドルフィンというホルモンは脳内麻薬と呼ばれるものです。
副作用のない麻薬です。
癒やされた後最高の笑顔で帰って頂く。
さくら庵のモットーです。
では ごきげんよう(^.^)
きれいになりたいなら正しい知識
こんにちは、 さくら庵の和澪（かずみ）です。
スキンケアとは何なのか、正しいスキンケアとはどうしたらいいのか
についてです。
その為には スキン=皮膚 そのものをを理解しなければ
いけません。
そうです！
まるで生物の授業。
(￣▽￣;)
でもね。
皮膚って スゴイんです。知ってください。
皮膚は単に身体を覆っているだけではありません。
対外保護や体温調節等の働きがあり「内臓の鏡」「第3の脳」
とも呼ばれています。
皮膚の生理機能として表皮は
分泌、体温調節、呼吸、吸収、知覚、保護、ビタミンD合成
があります。
皮膚は角質、顆粒、有棘、基底の4つの層を持つ表皮、真皮、皮下組織の3層からできています。
表皮は薄くて0,1～0,2㎜
とーっても薄いんです！
私もエステティシャンになるまでは ゴシゴシ
ピーリング材でこすって うーん 卵みたいにツルンッ
って喜んでいましたが、決してそんなことしてはしてはいけません！
間違ったお手入れはシミ、シワのもと。
化粧水等は一番上の角質層に入っていきます。
4つの層からなる表皮は14日で生まれ変わっていきます。
その下の真皮はまた14日
ところてんのように次から次へと。
健康的な皮膚は28日周期で生まれ変わる
これを ターンオーバーといいます。
「私に28日間お付きあい下さい」
CMのようなフレーズをサロンでお客様に言わせて頂くことがあります。
まず、表皮の汚れを優しく、丁寧にとってあげること
そして、十分な潤いを与えてあげること
そこからがスタートです。
自分では出ない効果を出すのがサロンでのケアですが、
日頃からのケアを少し気をつけてみるだけでも
サロンでのケア後の効果が高まります。
キレイになりたい！
って 願うことは 自分自身をケアすることに繋がっていきます
自分自身でケアする事は自分を大切にする事
生活そのもの、生き方そのものを見つめ直す事に繋がることに
拡がっていくことになることもあります。
「その人らしい輝き」
その基本となるのは正しいスキンケアからです。
キレイになるために、輝くために次もお付きあい下さいね
では ごきげんよう。(^-^)