こんにちは
お顔、からだ、こころ、人生をメンテナンスする
トータルビューティセラピストの 和澪（かずみ）です。
本日もブログを訪問いただきありがとうございます。
今日はいつもお世話になっている
鍼灸治療院 蓬庵 の和田先生の開かれる勉強会
養生カフェに行ってきました。
美と健康、こころとからだは繋がっている。
すぅーーなる程言っている事の東洋医学編です。
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(口が酸っぱくなる程の和歌山弁)
東洋医学では気、血、水の流れをみます。
肺、肝、心、脾、腎 それぞれの働き
血や水の流れが停滞すると
皮膚トラブル、たるみ、血色不良などの
美容に影響してきます。
気の流れがわるくなると(ストレスがかかった状態)
血の流れも水の流れも悪くなるので
やはりメンタル面のケアも大切という事です。
Oリングテストでの緊張タイプか弛緩タイプかによる判断も
体をメンテナンスさせて頂くセラピストとして
参考になりました。
全てはバランスが大切であり
お灸もしずぎても熱が込もってしまう時もあるようです。
過ぎたるは及ばざるがごとし。
何でも素人判断では危険なので専門家に相談しましょう！
ただ1つ何より腑に落ちたというか、再認識したことが、
普段の治療では自分一人が基準なので、
凄く良くなったように思っていますが、
参加された方と比較してみれば
まだまだ通常運転は危険であること、
長年の自虐により感度が鈍い事を再認識(￣▽￣;)
それだけでも大きな成果でした。
ひとつ学ぶ度に目の前の明日が違う世界が広がる気がする。
よりよいアウトプットが出来るように
頑張って学び続けて行きます。♪