こんにちは、 さくら庵の和澪（かずみ）です。
スキンケアから始まって便秘まで、どこまでいくのよ。
という感じですが、そこが、わたしがエステに魅せられて
しまったところでもあります。
美を追求すればするほど体の神秘とリンクする。
便秘とリンクして、ニキビに入りたいと思います。
20歳を過ぎるとニキビと言わず吹き出物！
なんてよくいわれますが、本体は一緒です。
年齢がいくつであろうが、正式名称は尋常性座そう
と呼ばれます。
思春期に一番多いのですが、原因の多くは毛穴の汚れや
代謝による老廃物で詰まって皮脂腺が詰まって化膿、炎症をおこしたものです。
皮脂が増える原因は
・ストレス、寝不足、ビタミン不足、ホルモンバランスの乱れ、消化器系の不具合(便秘、下痢、胃症状)
ん？
これ、全部今まで出てきたことじゃない？
そうです。
めんどくさいから同じ事書いてる訳でも何でもなくて、
美しさの原点は健康の原点と同じ。
こころとからだが喜ぶ事。
からだが悲鳴をあげているのに嘘をついてませんか？
こころがSOSを出しているのに他の音で聞こえないように
ごまかしていませんか。
美しさをもとめるなら、まず、自分自身を見つめて
からだとこころの声を聞いてみてください。
では ごきげんよう(^.^)
