こんにちは
お顔、からだ、こころ、人生をメンテナンスする
トータルビューティセラピストの 和澪（かずみ）です。
本日もブログを訪問いただきありがとうございます。
自分で出来るフェイスマッサージの方法になります。
指のはらを使って行います。
1・おでこからこめかみに向かってリンパをしっかり流す。
2・こかみから耳の下、首筋に向かってリンパを流します。
3・鎖骨に沿って左右へ
4・顎から頬に沿って上向きに肉を持ち上げて耳まで引き上げる
・口角から耳へ
・ 小鼻横から耳へ
・頬骨下から耳へ
5 ・目のまわりのつぼを刺激
マッサージによって血行が促進されると美容液等の美容成分が肌に浸透しやすくなります。
